381 名前:名無しさん@恐縮です[] 投稿日:2012/04/23(月) 19:53:58.55 ID:cBOehpHN0
糖尿病怖すぎ
俺も10キロ落としたわ

最初は絶対無理!とかずっ〜っと空腹で食事のことばかり考えてたけど
今は以前の半分以下の食事で普通に暮らせてる
食費も減ったし、血液検査で異常値が無くなった
3年経つけど全然問題ない

今考えたら寝る直前にメロンパンとかマジキチ食生活だったわ
というか菓子パンは規制したほうがいい
発がん性物質より危険だぞあのカロリーは


472 名前:名無しさん@恐縮です[] 投稿日:2012/04/23(月) 20:46:44.51 ID:nRInqMCt0
>>381
そういえば市販のヤマザキとかパスコとかの菓子パンってカロリー表示してないね。
成分は表示されてるのに…。
とりあえずショートニングが入ってるものは一切口にしなくなったから必然的に菓子パンは食べなくなったけど
今だに菓子パンってカロリー表示されてないの?


477 名前:名無しさん@恐縮です[] 投稿日:2012/04/23(月) 20:49:20.81 ID:cBOehpHN0
>>472
個人商店はもちろん、結構大手でもパン屋はカロリー表示してないな
多分出せないレベルなんだろう

マクドナルドとかも日本だとカロリーを店頭表示してないしな
HPにはあるが


521 名前:名無しさん@恐縮です[] 投稿日:2012/04/23(月) 21:08:40.95 ID:MNt4N3PZ0
>>381>>472>>477
ダイエット板だかで前あった「何食べて太ったか?」スレで
ダントツ一位の食品が「菓子パン」

安く軽く食べられるのに1個500〜900カロリーと平気である
ショートケーキとか揚げ物とかはいかにもな食品太りそうと皆気を付けるけど
菓子パンとなると注意しない人が多かったのも原因


528 名前:名無しさん@恐縮です[] 投稿日:2012/04/23(月) 21:11:53.84 ID:C+PO4ricO
>>521
貧乏人にデブが多いのはこれも関係あるかもね。


533 名前:名無しさん@恐縮です[] 投稿日:2012/04/23(月) 21:13:28.46 ID:MKeUDE1l0
>>521
パンは食塩も多いし結構ヤバめだよな
さっき出てたけど天ぷらは気にしてもクロワッサンとかは無頓着とかよくあるし
お腹が空きやすいからカロリー取ってないと勘違いしやすいし


548 名前:名無しさん@恐縮です[] 投稿日:2012/04/23(月) 21:19:35.80 ID:x4efe/5/O
>>521
菓子パンそんなにヤバいのか…オレさっきコンビニであんドーナツ買ってきたとこだわwww
今夜でやめよう…orz