14 名前:名無しさん必死だな [sage] 投稿日:2019/08/22(木) 17:07:37.08 ID:jS0BvABr0.net
節約のために「夜飯は半額の惣菜を買いに行ってます」って人たまにTwitterとかで見るけど…(´・ω・`)
食材買って自炊したほうが遥かに美味しく安くなるって理解出来てないよね…


20 名前:名無しさん必死だな [sage] 投稿日:2019/08/22(木) 17:08:46.30 ID:vrKHtZUg0.net
>>14
仕事終わってクタクタな中毎日料理作れる?(´・ω・`)


23 名前:名無しさん必死だな [sage] 投稿日:2019/08/22(木) 17:08:54.99 ID:bTUcG0ygd.net
>>14
はあ?じゃあ俺のために毎日みそ汁作れよ(´・ω・`)


24 名前:名無しさん必死だな [sage] 投稿日:2019/08/22(木) 17:08:56.42 ID:OVa3h/EI0.net
>>14
もやしがすごいね。一袋30円とかで吹いたw(´・ω・`)


31 名前:名無しさん必死だな [sage] 投稿日:2019/08/22(木) 17:09:51.94 ID:z5dxnlJ40.net
>>14
昔同棲してた彼女と別れてから自炊するようになったけど
月の食費が全然変わるよね(´・ω・`)


36 名前:名無しさん必死だな [sage] 投稿日:2019/08/22(木) 17:10:18.58 ID:vF+3BYU40.net
>>14
一人だったらぶっちゃけ食材用意するより買った方が安くね?
ぼくは体調崩すから作るけど(´・ω・`)


38 名前:名無しさん必死だな [sage] 投稿日:2019/08/22(木) 17:11:37.71 ID:MWx+qsEt0.net
>>14
働いてない人は良いよな〜そういう考えができて(´・ω・`)


50 名前:名無しさん必死だな [sage] 投稿日:2019/08/22(木) 17:13:25.44 ID:jS0BvABr0.net
>>20
青椒肉絲と酢豚なら簡単にすぐ作れるが(´・ω・`)
>>23
味噌汁はインスタントのヤツなら10秒やで(´・ω・`)
>>24
もやしのコスパやばいよね(´・ω・`)
僕の近所のスーパーはセール日は一袋7円だよ
>>31
外食だと一回で700円~1000円はかかるからね(´・ω・`)
>>36
いや自炊のが桁違いに安くなるよ(´・ω・`)
>>38
私は大工の職人やってます(´・ω・`)


40 名前:名無しさん必死だな [sage] 投稿日:2019/08/22(木) 17:12:02.88 ID:kbH+Xc/D0.net
一人だと料理は多めにつくらないと手間もったいないし
それすると2日続けて同じもん食うってのがネックになるのよね
一食分だけ作るなんてめんどすぎだし(´・ω・`)


62 名前:名無しさん必死だな [sage] 投稿日:2019/08/22(木) 17:15:06.61 ID:z5dxnlJ40.net
>>40
君の家に“冷蔵庫”って便利な機械はないのかい(´・ω・`)


89 名前:名無しさん必死だな [] 投稿日:2019/08/22(木) 17:19:22.94 ID:qWJPBbvf0.net
自炊に必要な物や事
・献立考える
・材料選び
・下ごしらえ 
・材料の保存
・調理器具や収納用具の購入
・生ゴミの処理
・調理器具を揃えて 手入れ
・キッチンやシンクの掃除
・コンロ周りの掃除 
・掃除用具の購入

これらを周期的にやらなければならない
金と時間と手間がヤバすぎる


100 名前:名無しさん必死だな [sage] 投稿日:2019/08/22(木) 17:20:59.70 ID:z5dxnlJ40.net
>>89
俺も自炊が大半だけど食いに出かけて帰ってくるよりキッチンで作った方が遥かに早いよ(´・ω・`)


125 名前:名無しさん必死だな [sage] 投稿日:2019/08/22(木) 17:24:34.38 ID:kbH+Xc/D0.net
ほんと肉なんかより野菜の方が高いから困っちゃうわ
あんま食えない代わりに野菜ジュース飲んでるけど意味あるのかしら?(´・ω・`)


149 名前:名無しさん必死だな [sage] 投稿日:2019/08/22(木) 17:27:24.25 ID:5BH7GxJ80.net
>>125
ビタミンなんかはとれるけど
あくまで足りない分を補う程度しかとれないとか聞いた(´・ω・`)


187 名前:名無しさん必死だな [sage] 投稿日:2019/08/22(木) 17:33:55.89 ID:z5dxnlJ40.net
野菜はジュースじゃなくてミキサーして自分で作れ(´・ω・`)
俺はトマトとピーマンとリンゴと桃、バナナ、小松菜、豆乳は常備してて毎日ミキサーにかけて飲んでる
JG5jwR3


191 名前:名無しさん必死だな [sage] 投稿日:2019/08/22(木) 17:34:37.00 ID:vrKHtZUg0.net
>>187
うわああああ板橋区民だああああああ(´・ω・`)
……中途半端やなあ


195 名前:名無しさん必死だな [sage] 投稿日:2019/08/22(木) 17:35:38.00 ID:75E9dYAp0.net
>>187
高すぎて無理だわ
それ一杯いくらかかるのか(´・ω・`)


204 名前:名無しさん必死だな [sage] 投稿日:2019/08/22(木) 17:36:12.10 ID:jS0BvABr0.net
>>187
自炊すると健康にも気を使いだすよね(´・ω・`)


235 名前:名無しさん必死だな [sage] 投稿日:2019/08/22(木) 17:39:01.99 ID:z5dxnlJ40.net
>>191
板橋住みやすいよ(´・ω・`)b
荒川区と北区も住んだけど板橋区最高
>>195
都内なら野菜も果物それなりに安く買えるスーパーや青果店が色々あるよ(´・ω・`)
イオンとか大手のスーパーは高すぎるから駄目ね
>>204
健康じゃないと仕事もゲームも出来ないからね(´・ω・`)


269 名前:名無しさん必死だな [sage] 投稿日:2019/08/22(木) 17:44:19.44 ID:z5dxnlJ40.net
実はサプリって意味ないどころかガンになりやすくなるエビデンスすらあるからね(´・ω・`)
結局はキチンと生の野菜から摂るのが一番栄養吸収効率が良いってわかったからスムージーとか流行ったんやで




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